Come bien, vive mejor: La clave este jueves en el Ateneo de Jerez
No te pierdas la charla en el Ateneo de Jerez sobre cómo las bacterias intestinales influyen en tu salud. Descubre cómo comer para sentirte mejor.
No te pierdas la charla en el Ateneo de Jerez sobre cómo las bacterias intestinales influyen en tu salud. Descubre cómo comer para sentirte mejor.
¿Quieres iniciarte en el Yoga y mejorar tu bienestar físico y mental? El Ateneo de Jerez te invita a una charla-taller con Suria Bai, experta en Yoga, el viernes 31 de enero. ¡Entrada libre!
En la charla “Mejora del sueño y del descanso”, José Luis Manzano Doña, enfermero del trabajo, nutricionista y experto en salud natural, analizará estrategias para enfrentarse al insomnio.