No te pierdas la charla en el Ateneo de Jerez sobre cómo las bacterias intestinales influyen en tu salud. Descubre cómo comer para sentirte mejor.
¿Quieres iniciarte en el Yoga y mejorar tu bienestar físico y mental? El Ateneo de Jerez te invita a una charla-taller con Suria Bai, experta en Yoga, el viernes 31 de enero. ¡Entrada libre!
César Pérez Pacheco
- noviembre 4, 2024
El Ateneo de Jerez ofrece la charla-coloquio “Mejora del sueño y del descanso” este jueves 7 de noviembre
En la charla “Mejora del sueño y del descanso”, José Luis Manzano Doña, enfermero del trabajo, nutricionista y experto en salud natural, analizará estrategias para enfrentarse al insomnio.