Taller de Yoga en Jerez impartido por Chus Rojo Ruiz en el Ateneo. Mejora tu flexibilidad, reduce el estrés y encuentra la paz interior.

¡Atención, buscadores de paz! Retiro de silencio en la Cartuja de Jerez, guiado por las Hermanas Carmelitas, ¡agotó plazas en tiempo récord! Un oasis de calma el 23 de marzo. ¡Viral por algo será!

¿Cansado de dietas imposibles? El Ateneo de Jerez te trae la solución: una charla práctica para transformar tu alimentación con hábitos saludables y fáciles de seguir. ¡No te lo pierdas este miércoles!

Descubre cómo la conducción amable puede transformar las carreteras en espacios más seguros y agradables.

¿Quieres iniciarte en el Yoga y mejorar tu bienestar físico y mental? El Ateneo de Jerez te invita a una charla-taller con Suria Bai, experta en Yoga, el viernes 31 de enero. ¡Entrada libre!

El reconocido experto José Luis Manzano ofrecerá la conferencia «Papel de las grasas en la dieta: historia, errores y evidencia», una oportunidad única para comprender mejor este nutriente a menudo malinterpretado.