Aviso amarillo por calor en Jerez: Riesgos y recomendaciones para sobrevivir a una jornada con temperaturas extremas

Jerez de la Frontera se encuentra bajo un aviso amarillo por calor, una alerta que también afecta a las campiñas de Cádiz y Sevilla. Las previsiones meteorológicas indican que se alcanzarán temperaturas de hasta 38 grados. Ante esta situación, las autoridades y expertos en salud pública insisten en la importancia de tomar precauciones para evitar los riesgos asociados a las altas temperaturas.

Recomendaciones clave para protegerse del calor

La alerta estará activa durante la jornada del sábado, 13 de septiembre, un día en el que el termómetro ascenderá considerablemente. Se recomienda a la población no bajar la guardia y protegerse. Esto es especialmente importante para las personas más vulnerables como niños, mayores y aquellos con enfermedades crónicas. Es fundamental mantenerse hidratado, evitar la exposición directa al sol en las horas centrales del día y usar ropa ligera y de colores claros.

Cómo acondicionar tu hogar

Además de las recomendaciones personales, es aconsejable prestar atención a los espacios interiores. Se recomienda ventilar las viviendas en las horas más frescas de la mañana y la noche, y mantener las persianas bajadas durante el día para conservar el ambiente más fresco. La aviso amarillo por calor en Jerez es un recordatorio de que debemos tomar en serio los efectos de la ola de calor.

Riesgos para la salud y llamado a la precaución

Los expertos advierten que las altas temperaturas pueden causar deshidratación, golpes de calor y otros problemas de salud. Por lo tanto, es crucial estar atentos a cualquier síntoma de malestar y, si es necesario, buscar atención médica. Esta alerta se enmarca en un verano que, como es habitual, está dejando registros de altas temperaturas en la zona.