César Pérez Pacheco
- febrero 15, 2026
La «Regla de los 11 minutos» de nuestros padres para la salud
Descubre la Regla de los 11 minutos para la salud: el hábito gratuito de nuestros padres que hoy es más necesario que nunca.
- noviembre 22, 2025
El alumbrado de la Navidad en Jerez desata la fiesta… y la guerra vecinal por el ruido en el centro
Una gran aglomeración de personas se congregó en el acto que marca, de forma oficial, el inicio de la Navidad en Jerez.
Redacción
- julio 27, 2025
Nueva normativa: Jerez actualiza la ordenanza de ruido para mejorar el descanso
Jerez de la Frontera ha aprobado de forma definitiva la Ordenanza de Prevención de la Contaminación Acústica (del ruido).
- noviembre 4, 2024
El Ateneo de Jerez ofrece la charla-coloquio “Mejora del sueño y del descanso” este jueves 7 de noviembre
En la charla “Mejora del sueño y del descanso”, José Luis Manzano Doña, enfermero del trabajo, nutricionista y experto en salud natural, analizará estrategias para enfrentarse al insomnio.
- agosto 6, 2024
Vídeo | La siesta perfecta: un manual para supervivientes del siglo XXI
¿Cansado del «non-stop»? La siesta perfecta es tu pausa rejuvenecedora. Descubre los secretos científicos detrás de este ritual milenario.